#妳是昨天女人節玩瘋的MondayLisa嗎

早安 有沒有聽到鬧鐘起床出門工作...

#妳是昨天女人節玩瘋的MondayLisa嗎

早安 有沒有聽到鬧鐘起床出門工作？
早上趕時間至少搭配 #一杯牛奶🥛吧！
雖然沒有纖維成分，至少方便又營養比空腹上班還能幫助大腦開機喔～
如果想要增加蛋白質攝取，也有牛奶豆漿的產品也很方便～

（咦？感覺環環快要變成乳品代言人了）

記得梳頭再進辦公室～千萬不要變成
#MondayLisa

#營養師環環
#吃對了事半功倍
#減脂不孤單 #營養吃什麼
早餐沒吃到蔬菜 午晚餐補回來

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